SCBパフォーマンス指数は、SCBエナジーを-1から1の範囲に変換し、睡眠時間と疲労レベルを考慮してユーザーのコンディションを分析します。

SCBパフォーマンス指数が-1に近い場合

    •    怪我のリスクが高い

    •    十分な睡眠をとり、過度な運動を避けましょう。

SCBパフォーマンス指数が1に近い場合

    •    良好な睡眠状態

    •    最高のパフォーマンスを発揮できる最適な状態です。

コンディションスコアは高いが、SCBパフォーマンス指数が低い場合

    •    睡眠状態は良好だが、疲労が高い、またはパフォーマンスレベルが低い。

    •    適切な回復と努力でエネルギーを高めることができます。