スピードゾーンカテゴリ

スピードゾーン分析は、試合中の動きの強度を視覚的に表します。


スピードゾーン移動距離

• 総移動距離: ZONE 2 から ZONE 5 までの移動距離の合計。ZONE 1(立ち止まっている時間および静止時間)は除外されるため、表示される総距離は実際のセッション距離より短くなる場合があります。

• ゾーン別移動距離: ZONE 2、3、4 に分類されます。ZONE 4 と 5 の距離が長いほど、高強度のワークアウトを行ったことを示します。





スピードゾーン

• ZONE 2(ジョギング):7~15 km/h

• ZONE 3(低強度ランニング):15~20 km/h

• ZONE 4(高強度ランニング):20~25 km/h

• ZONE 5(スプリント):25 km/h 以上